هل تريدين الحفاظ علي نظافة منطقة العانة؟ هل تعاني من الروائح الكريهة التي تصدرها منطقة ” البكيني” ؟ هل جربت طرق كثيرة للاهتمام بالمناطق الحساسة ولم تفلح إحداها؟ اليك الحل سواء امرأة كنت أو فتاة، في هذه المقالة ستجدى كل ما تحتاجينه عن كيفية الاعتناء بالمنطقة الحميمية و وقايتها.
خطوات مهمة للاعتناء بمنطقة البيكينى
- عند غسل المناطق الحساسة أمامية كانت او خلفية يجب استخدام الماء الفاتر وتجنب الماء الساخن.
- يجب غسل تلك المناطق بعد قضاء الحاجة او بعد ممارسة أي رياضة كانت، حتى قبل النوم.
- استخدام مناديل ورقية سميكة في تجفيف تلك المنطقة او استبدالها بمناشف قطنية صغيرة و تبديلها باستمرار.
- يجب استخدام الصابون المخصص لتلك المنطقة عند الحاجة واستبداله بصابون الأطفال مع مراعاة عدم الإفراط في الاستخدام.
- تبديل الملابس الداخلية باستمرار خاصةً قبل النوم.
- ملاحظة لون الإفرازات المهبلية بانتظام حتي اذا تغير لونها فيجب زيارة الطبيب في أسرع وقت، مع العلم أن اللون الطبيعي لتلك الإفرازات هو اللون الأبيض أو الشفاف حيث يوجد الوان عديدة و لها دلالات كثيرة، فمثلاً إذا كانت تلك الافرازات لونها يميل إلى الصفرة فذلك يعني أن ربما جسدك يحتوي على عدوي ما خاصة إذا كان اللون أصفر صريح ذو رائحة و مصحوب بأعراض أخري، أما إذا كان أصفر شاحب و ليس له رائحة فذلك ليس له دلالة بل هو شيء طبيعي.
- في مواعيد الدورة الشهرية يجب تغيير الفوط الصحية كل أربع ساعات مع التنظيف الدائم للمنطقة.
- يفضل استخدام الفوط اليومية عند الخروج لفترات طويلة للحفاظ على رطوبة المنطقة والتخلص من الافرازات.