تسعى الكثير من النساء حول العالم في الحفاظ على اطلالتهن من خلال الاعتناء بجمال الوجه الذي يعد العضو الأكثر بروزا للناس، حيث تعتبر مشكلة ظهور التجاعيد من أكثر المشاكل التي تثير قلق النساء كونه يؤثر بشكل كبير في شكل المرأة، وبالتالي تسعى العديد منهن في إيجاد أفضل الوصفات الطبية للتخلص من مشكلة ظهور التجاعيد الذي ينتج بسبب عدة عوامل مختلفة منها التعرض للتلوث ولأشعة الشمس بالإضافة الى التقدم في العمر.
وصفة بذور الكتان لإزالة التجاعيد وطريقة تحضيرها
تحتوي بذور الكتان على العديد من الهرمونات والعناصر المفيدة لجسم الانسان، حيث تلجأ العديد من السيدات الى وصفة بذور الكتان للتخلص من مشاكل البشرة والجفاف وظهور التجاعيد، وبالتالي سنقدم لكم هذه الوصفة مع طريقة تحضيرها:
المكونات:
- مقدار كأس من الماء.
- ورقة غار.
- ملعقة من زيت الزيتون البكر.
- ملعقة كبيرة من جل الصبار.
- كبسولة فيتامين E.
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
طريقة التحضير
- في البداية نقوم بتسخين الماء في وعاء ومن ثم نضيف عليه بذور الكتان ورقة الغار ونحرك المكونات جيدا.
- بعد ذلك نقوم بترك الخليط لمدة لا تقل عن خمس دقائق على النار الهادئة.
- ثم نقوم بتصفية الخليط باستخدام المصفاة ونضع على الخليط جل الصبار وفيتامين E بالإضافة الى زيت الزيتون ونمزج المكونات جيدا.
- نحفظ الكريم الذي تم انتاجه في عبوة مناسبة وتضعي ذلك الخليط على الوجه والبشرة في كل مرة ترغبين فيها.
ما التدابير لمنع ظهور التجاعيد
هنالك مجموعة من التدابير والاحتياطات التي يجب الانتباه اليها لتجنب ظهور التجاعيد المبكر، ومن أبرز هذه التدابير ما يلي:
- المحافظة على شباب البشرة من خلال تجنب أشعة الشمس المضرة واستخدام المرهم الواقي.
- استخدام مرطبات البشرة بصورة مستمرة للحفاظ على رطوبتها وبالتالي تقليل فرصة ظهور التجاعيد.
- أيضا استخدام الريتينويد الذي يقاوم الشيخوخة حيث انه مستخرج من فيتامين أ.
- المواظبة على شرب المياه كونها تعزز من الوظائف الحيوية للجسم وتساهم في ترطيب الجلد والبشرة.
- التغذي بالأطعمة الغنية بالفيتامينات ومضادات الالتهابات والأكسدة للمحافظة على مرونة الجلد وحماية البشرة من التلف.
والى هنا نكون قد وصلنا الى ختام موضوعنا الذي تعرفنا من خلاله على أفضل الوصفات للقضاء على التجاعيد وأعراض الشيخوخة المبكرة.