تعتبر زبدة الفول السوداني من الأكلات المفيدة والصحية لجسم الإنسان لأحتوائها على فيتامينات ومعادن وتساعد على منع ترسب الكوليسترول في الدم وتساعد على نمو العظلات وتقلل من الإصابة بمرض السرطان، وتحتوى على فيتامين ب الذي يساعد على تقوية الذاكرة، وتعتبر من الأكلات التى تساعد على زيادة الوزن، ولذلك سوف نقدم لكم اليوم طريقة عمل زبدة الفول السوداني في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة وبمكونات موجودة في كل منزل.
مكونات عمل زبدة الفول السوداني
توجد بعض المقادير المطلوب تحضيرها لعمل زبدة الفول السوداني في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة وبمكونات موجودة في كل منزل وهي كالتالي :-
- ٢ كوب فول سوداني مقشر.
- ملعقة صغيرة ملح.
- ملعقة كبيرة زيت.
- ملعقة كبيرة عسل.
خطوات تحضير زبدة الفول السوداني
سوف نتعرف على بعض الخطوات التالية لعمل زبدة الفول السوداني في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة وبمكونات موجودة في كل منزل وهي كالتالي :-
- نقوم بوضع الفول السوداني داخل صينية ويحمص داخل الفرن لمدة ربع ساعة.
- ثم نحضر كبة ونقوم بضرب الفول السوداني وهو سخن ويضرب لمدة ٥ دقائق حتى يصبح لونة بني.
- ثم نضيف الزيت والملح والعسل ونضرب مرة أخرى حتى نحصل على قوام ناعم، نقوم بوضعة داخل برطمان محكمة الغلق في الثلاجة.
مقادير عمل زبدة الفول السوداني بالشيكولاتة
توجد بعض المقادير البسيطة المطلوب تحضيرها لعمل زبدة الفول السوداني في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة وبمكونات موجودة في كل منزل وهي كالتالي :-
- ٢ كوب فول سوداني غير مملح.
- ملعقة صغيرة ملح.
- ملعقة صغيرة زيت زرة.
- ٣ معالق كبيرة عسل.
- ٣ معالق كبيرة كاكاو.
- ملعقة صغيرة قرفة.
- نصف كوب قطع شيكولاتة.
خطوات تحضير زبدة الفول السوداني بالشيكولاتة
سوف نتعرف على بعض الخطوات التالية لعمل زبدة الفول السوداني بالشيكولاتة في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة وبمكونات موجودة في كل منزل وهي كالتالي :-
- نقوم بوضع الفول السوداني داخل صينية ويدخل الفرن لمدة ربع ساعة حتى يتحمص.
نحضر كبة ونقوم بضرب الفول السوداني حتى نحصل على اللون البني ثم نضيف الزيت والعسل والملح وملعقة صغيرة قرفة و٣ معالق كاكاو ونضرب جيداً حتى نحصل على قوام ناعم ويحفظ داخل برطمان محكمة الغلق ويوضع داخل الثلاجة وبألف هناء وعافية.