بعد أن حصل لبان الذكر على شهرة كبيرة في كثير من المجالات أصبح يبحث الناس عن فوائده وماذا يفعل في الجسم عند تناوله بانتظام، حيث ثبت علميًا أن لبان الذكر يحتوى على الكثير من الفوائد منها تقوية المناعة والمساعدة على التخسيس كما يستخدم في علاج بعض عيوب البشرة والعمل على تفتيحها، ويكون لبان الذكر عبارة عن مادة صمغية يتم استخراجها من الأشجار، ونوضح من خلال مقالنا فوائد لبان الذكر على الريق.
فوائد لبان الذكر على الريق
يعمل لبان الذكر على علاج مشاكل عديدة في الجسم من أهمها المشاكل التنفسية، كما يعمل على خسارة الوزن، كما يستخدمه البعض في علاج البشرة ويدخل كذلك في علاج الشعر، كما يعمل الآتي أيضًا:
- تناول لبان الذكر على الريق يساعد في تقوية الجهاز المناعي للجسم وحمايته من الكثير من الأمراض مثل الإنفلونزا.
- عند تناوله في بداية اليوم يكتسب الجسم طاقة طوال اليوم.
- يفضل تناوله أثناء الدورة الشهرية فهو يقلل من الآلام الطمث.
- يساعد في خسارة الوزن، حيث عند تناول منقوع لبان الذكر فإن معدل الأيض يزيد في الجسم وبالتالي يفقد الوزن بسرعة.
- علاج فعال في أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو كما يعالج السعال.
- يعالج مشاكل الشعر ويجعله لامع أكثر الوقت.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في علاج الالتهابات.
- يساعد في ارتخاء الأعصاب لذا فإنه مهدئ جيد لها.
طريقة عمل منقوع لبان الذكر
يتم تحضير مشروب لبان الذكر بكل سهولة، ثم يتم تناوله مرة في اليوم على غير ريق، ويحضر هذا المشروب السحري كالآتي:
نحتاج:
- كوب ونصف من الماء المغلي.
- ثلاث ملاعق من لبان الذكر.
طريقة التحضير:
- يتم وضع لبان الذكر في الماء المغلي ثم نغطيه ونتركه لمدة ليلة بأكملها.
- يتم تصفية حبوب اللبان والاحتفاظ بالماء وتناول كوب منه كل صباح على معدة فارغة.
شرب لبان الذكر بانتظام على معدة فارغة يمكن أن يحسن استجابة الجهاز المناعي للأجسام الغريبة والعوامل المعدية من ناحية أخرى قد يؤدي هذا إلى تفاقم أعراض أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي ، وفي هذه الحالة من الأفضل تجنبها.