تعاني الكثير من السيدات من خشونة القدمين وتشققها وبشكل أخص خلال فصل الشتاء، ويعتبر الوقوف لفترة طويلة على القدم من أول العوامل التي تسبب الخشونة في ملمس القدمين وتراكم العديد من طبقات الجلد الميت، لذلك من الضروري التخلص من طبقات الجلد الميت، والتقشير هو الطريقة الأساسية للقضاء على خلايا الجلد الميت، وهناك العديد من الطرق الطبيعية التي تعطي نتيجة فعالة في تقشير القدمين وإكسابها ملمس ناعم جدًا.
استخدام زبدة الشيا وعسل النحل لتقشير القدمين
المكونات
- ½ كوب كبير من زبدة الشيا.
- ½ كوب كبير من الشوفان المطحون.
- 5 ملاعق كبيرة من عسل النحل الصافي.
الطريقة
- نحضر بوله مناسبة الحجم ثم نضيف داخلها الشوفان المطحون وزبدة الشيا ثم نقلب المكونات مع بعضها.
- نضيف عسل النحل بعد ذلك إلى الخليط ثم نقلب مرة أخرى.
- من الممكن الاحتفاظ بذلك الخليط في عبوة محكمة الغلق في الثلاجة.
- تنقع القدمين في الماء الساخن والملح لمدة 15 دقيقة.
- تقشر القدمين بعد ذلك بهذا الخليط لمدة 5 دقائق.
- تشطف القدمين بعد ذلك باستخدام الماء الدافئ، ثم تجفف القدمين ونستخدم أي نوع مناسب من المرطبات ثم نرتدي جورب من القطن حتى الصباح الباكر.
- تكرر تلك الوصفة 3 مرات خلال الأسبوع.
استخدام القهوة والسكر وجوز الهند
المكونات
- ½ كوب كبير من السكر.
- ½ كوب كبير من زيت جوز الهند المذاب.
- ¼ كوب من مسحوق القهوة.
- 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة.
الطريقة
- نخلط السكر والقهوة وزيت جوز الهند داخل بولة مناسبة ونقلب حتى تتجانس المكونات مع بعضها.
- يخزن هذا الخليط داخل الثلاجة لحين الاستخدام.
- يفرك الخليط على القدمين لمدة 5 دقائق على الأقل.
- تشطف القدمين بعد ذلك بالماء الدافئ ثم تجفف.
- نستخدم نوع مناسب من المرطبات ويفضل الفازلين ثم نرتدي جورب قطني حتى الصباح الباكر.
استخدام صودا الخبز لتقشير القدمين
المكونات
- 1 كوب كبير من صودا الخبز.
- ½ كوب كبير من زيت الزيتون أو جوز الهند.
الطريقة
- نقوم بخلط صودا الخبز مع ملعقة واحدة من زيت جوز الهند عند كل مرة للاستخدام، ثم نفرك القدمين بواسطة هذا الخليط لمدة تصل إلى 5 دقائق.
- تنقع القدمين في ماء دافئ حوالي 10 دقائق.
- نستخدم الفازلين للترطيب وتغطي القدمين بواسطة جوارب من القطن حتى الصباح.
ونكون هكذا قد ختمنا المقال بذكر عدد من الطرق الطبيعية التي تساعد في تقشير الأقدام وعودتها ناعمة جدًا خالية من التشققات المزعجة والمؤلمة، يمكنك المداومة على الاستخدام من اجل الحصول على أسرع وأفضل نتيجة مميزة.