يُعد مقشر القهوة من أهم المنتجات الطبيعية التي تستخدم للتخلص من الجلد الميت وتبييض البشرة، ولأن اليدين والرجلين هما الأماكن الأكثر عرضة للتلوث والجفاف والأمراض، فإن استخدام مقشر القهوة يعد طريقة فعالة لتحسين صحة الجلد والتخلص من الشوائب والجلد الميت. يحتوي مقشر القهوة على الكافيين الذي يعمل على تحفيز الدورة الدموية وتحسين تدفق الدم إلى الأنسجة والأعضاء.
مقشر القهوة الجبار لتبييض وتقشير اليدين
المكونات:
- نصف كوب من حبوب القهوة المطحونة بحجم حبة البركة.
- نصف كوب من سكر النخيل أو سكر القصب.
- ربع كوب من زيت اللوز الحلو.
- ربع كوب من زيت جوز الهند.
- قطرات من زيت اللافندر أو زيت النعناع (حسب الرغبة).
- إبرة صغيرة من فيتامين هـ.
الخطوات:
- في وعاء كبير، امزجي حبوب القهوة المطحونة وسكر النخيل أو سكر القصب.
- أضيفي الزيوت (زيت اللوز الحلو وزيت جوز الهند) إلى الخليط، وامزجيهم معاً جيداً حتى يتم توزيع الزيت بالتساوي على الخليط.
- أضيفي قطرات من زيت اللافندر أو زيت النعناع، وابرة صغيرة من فيتامين هـ.
- اخلطي المكونات جيداً حتى تصبح متجانسة.
- ضعي المزيج على راحة اليد وافركي بلطف لمدة 2-3 دقائق. ثم افركي بلطف على باقي اليد والأصابع والرسغين.
- كرري هذه الخطوة مع الرجلين.
- اشطفي يديك ورجليك بالماء الفاتر ثم جففيهم بمنشفة ناعمة.
- يجب استخدام مقشر القهوة بانتظام مرتين في الأسبوع
يمكن مزج ملعقة كبيرة من السكر مع ملعقتين من زيت الزيتون، وفرك الجلد بلطف بهذا المزيج لتقشيره وترطيبه في الوقت نفسه. أيضا يمكن يمكن خلط ملعقة صغيرة من العسل مع عصير نصف ليمونة، وتدليك الجلد بهذا الخليط لتقشيره وترطيبه في الوقت نفسه.فيجب عليكي تجنب تقشير الجلد بشكل مفرط والاكتفاء بالتدليك بلطف، كما يجب غسل الجلد بالماء
وصفة السكر والليمون
المكونات
- نصف كوب من السكر البني.
- نصف كوب من زيت اللوز الحلو.
- عصير نصف ليمونة.
الخطوات:
- اخلطي السكر البني وزيت اللوز الحلو معًا في وعاء حتى تتكون خليط متجانس.
- أضيفي عصير نصف ليمونة إلى الخليط وامزجيه جيدًا.
- ضعي الخليط على يديك وافركيه بلطف لمدة دقيقة أو اثنتين، مركزة على الأماكن الجافة والخشنة.
- اشطفي الخليط بالماء الدافئ وجففي يديك بلطف بمنشفة ناعمة.
- تكرر الخطوات نفسها للرجلين.
تعتبر هذه الوصفة فعالة في التخلص من الخلايا الميتة والجافة وترطيب اليدين والرجلين، ويمكن استخدامها مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.