لا تعلم الكثير من الفتيات الطرق الصحيحة للعناية بالقدمين، ولذلك يعانون من وجود خشونة وتشققات وبالأخص في الكعبين بسبب استخدامهم دائماً، ولكن يجب العناية بهم بشكل جيد للحصول على قدمين ناعمتين، ولا يشترط الذهاب إلى صالونات التجميل من أجل تحقيق ذلك، فيمكن تحضيره بكل سهولة في المنزل من خلال بعض الوصفات الطبيعية السهلة.
وصفة طبيعية للتخلص من تشققات الكعبين
نحتاج إلى طبق بلاستيك كبير به ماء ساخن، ونقوم بنقع القدمين به، ونضيف للماء ربع كوب من زيت الزيتون وأيضاً ملعقتين كبار من زيت اللوز، وتظل القدمين منقوعة في هذا الماء ساعة ونصف، وبعد ذلك نخرجها، ونبرد الكعبين والأظافر بشكل جيد وإزالة الجلد الزائد، ثم نستخدم زيت الورد في تلميع الأظافر والذي له دور أيضاً في تقويتها، وتكرر هذه الوصفة مرة واحدة كل أصبح للحفاظ على جمالها ونعومتها.
وصفة منزلية لتنعيم القدمين وإزالة التشققات بسهولة
نحتاج إلى كمية مناسبة من الفازلين الطبي، ونصف كوب من عصير الليمون، ونمزجهم مع بعضهم البعض بشكل جيد، ونستخدم الخليط الناتج في دهن القدمين وبالأخص الكعبين، وبعد ذلك ارتداء الجواب طوال الليل، وفي اليوم التالي نقوم ببرد القدمين بالمبرد والحجر، والانتظام على تكرار هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوع للحفاظ على القدمين ولكي تكون دائماً ناعمة ورطبة، وحمايتها من التشققات والخشونة.