يواصل وباء كورونا المستجد انتشاره بشكل هائل في معظم دول العالم خلال الفترة الحالية، حيث ارتفعت أعداد المصابين بشكل كبير على مدار الأسابيع القليلة الماضية ليصل إلى مئات الآلاف، وهو ما دفع العديد من الدول إلى إتخاذ قرارات وقائية واجراءات احترازية من أجل الحد من انتشار هذا الوباء والتصدي له ومنها تعليق المدارس والجامعات وإغلاق المقاهي والمطاعم والمحلات وفرض حظر التجول والعزل المنزلي.
رفع المناعة أمام كورونا
أشارت التقارير الواردة من منظمة الصحة العالمية إلى أن وباء كورونا المستجد يتسبب في الإصابة بأمراض وأعراض ومضاعفات خطيرة خاصةً بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من جهاز مناعة ضعيف، ولذلك يحرص العديد من الأشخاص خلال الفترة الحالية على البحث عبر شبكة الإنترنت عن أفضل الطرق والوسائل التي تساعد على تقوية وتعزيز الجهاز المناعي في الجسم لمكافحة الميكروبات والجراثيم والتصدي للأمراض المعدية وعلى رأسها وباء كورونا.
وفي هذا الصدد سوف نقدم لكم اليوم من خلال هذا المقال مشروب سحري يعتمد على مكونات طبيعية متوفرة في كل منزل مثل الجزر والبرتقال والبنجر، حيث يحتوي هذا المشروب الطبيعي على كميات كبيرة من فيتامين سي وعنصر الحديد وهو ما يعمل على رفع المناعة بشكل فعال سواء للأطفال أو البالغين وكبار السن، ولذا ينصح الخبراء بضرورة الحرص على تناول هذا المشروب بشكل منتظم لتعزيز المناعة وفقا لما نشره موقع healthline.
مشروب رفع المناعة
- مكونات المشروب: ثمرة جزر – ثمرة بنجر صغيرة – ٢ ثمرة برتقال طازجة – ملعقتين عسل ابيض للتحلية.
- طريقة التحضير: في البداية يتم سلق الجزر والبنجر في كمية مناسبة من الماء على النار، ومن ثم يتم تقطيع البرتقال ووضعه في الخلاط الكهربائي ثم يتم إضافة الجزر والبنجر المسلوق بالماء إلى قطع البرتقال ويتم خلط المكونات معاً بشكل جيد في الخلاط حتى يتم الحصول على مزيج متجانس، ثم يتم إضافة العسل الأبيض إلى المشروب للتحلية وبذلك يكون المشروب جاهزاً للشرب.