إن مشكلة السمنة والوزن الزائد من المشاكل التي يعاني منها كثيرا من الأشخاص، حيث يبحثوا كثيرا عن بعض الوصفات والخلطات التي تساعدهم في التخلص من الأوزان الزائدة والدهون المتراكمة بالجسم خصوصا دون منطقة البطن، ويعتبر مشروب القرفة والعسل الأبيض من المشروبات التي تساعد علي تفتيت الدهون الزائدة وتخسيس الكرش في فترة صغيرة، ونظرا لاحتواء المشروب علي العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل بعض أنواع الفيتامينات وبعض المعادن الهامة والضرورية للجسم، والي تمده بالعديد من الفوائد، بالإضافة إلي انه يساعد في حماية الجسم من الإصابة عدة أمراض مختلفة، ومن الفوائد العظيمة لتناول مشروب القرفة والعسل.
فوائد العسل بالقرفة
يحمي مشروب العسل والقرفة القلب من الأمراض الخطيرة، ويساعد في وقاية الجهاز الهضمي ويطرد الغازات من البطن، ويمنع حدوث اضطرابات المعدة وحدوث عسر الهضم، كما أنه يدخل في علاج أمراض الشتاء مثل الإنفلونزا ونزلات البرد، كما يساعد المشروب في وقاية الجسم من عدة أمراض مزمنة عن طريق تقوية جهاز المناعة لدي الإنسان، وللمشروب دور كبير وفعال في علاج الالتهابات المفصلية عن طريقة دهن منطقة الالتهاب بخليط القرفة والعسل.
ويساعد أيضا في تخفيض مستوي الكولسترول الضار بالدم، ويخلص الجسم من التهابات المرارة، ويساعد العسل في تعزيز الحيوانات المنوية للرجال فيساعد في علاج العقم، كما أنه يفيد السيدات والفتيات في تخفيف آلام الدورة الشهرية لديهم، كما يساعد في تقوية بصيلات الشعر والجذور فيساعد حماية الشعر من التقصف والتساقط، كذلك يمد الشعر بالمواد اللزمة للنمو، إضافة إلي ذلك له فوائد للبشرة فيعمل علي تخليص البشرة من البثور وآثار حب الشباب.
خليط العسل بالقرفة
يتم تحضير خليط أو مشروب القرفة والعسل عن طريق وضع كوب ماء علي النار حتي الغليان، ويضاف إلي الماء المغلي ملعقة كبيرة ومن القرفة الناعمة، ويترك علي نار هادئة لمدة خمس دقائق ثم يترك ليبرد بعد إنزاله من علي النار، وبعد ذلك يضاف العسل إلي الخليط، وبذلك يصبح جاهزا للتناول، ويتم شرب كوبا يوميا من الخليط قبل النوم.