إذا كنت تعاني من الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد الحادة على فترات متقاربة فإنك تحتاج إلى تقوية وتعزيز جهازك المناعي لزيادة قدرته على مكافحة البكتيريا والجراثيم التي تتسبب في إصابتك بالأمراض المعدية بشكل متكرر، حيث أن ضعف جهازك المناعي يتسبب في زيادة فرص إصابتك بتلك الأمراض بين الحين والآخر، ولذلك سوف نقدم لكم من خلال هذا التقرير وصفات طبيعية مذهلة لتقوية المناعة في وقت قياسي وفقاً لما نشره موقع style craze.
وصفات لتقوية المناعة أمام كورونا
- وصفة زيت الليمون لتقوية المناعة
مكونات الوصفة: 1 قطرة من زيت الليمون – كوب من الماء.
طريقة التحضير: يتم إضافة قطرة واحدة من زيت الليمون إلى كوب مملوء بالماء، وينصح الخبراء بتناول هذه الوصفة مرة واحدة في اليوم للحصول على نتائج رائعة، حيث يحتوي زيت الليمون العطري على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة فضلاً عن نسبة عالية من فيتامين ج وهو ما يعمل بشكل فعال على رفع المناعة في الجسم وزيادة قدرته على إزالة السموم والفضلات المتراكمة فيه وطردها خارجه بطريقة صحية وآمنة.
- وصفة خل التفاح لتقوية المناعة أمام كورونا
مكونات الوصفة: 1 ملعقة من خل التفاح – كمية قليلة من العسل – 1 كوب من الماء.
طريقة التحضير: يتم خلط خل التفاح مع العسل في كوب من الماء وشرب الخليط مرتين في اليوم، حيث يحتوي خل التفاح والعسل على كميات كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الجسم فضلاً عن احتواء الخليط على خصائص مضادة للميكروبات وهو ما يعمل على تعزيز وتقوية الجهاز المناعي ويقي الجسم من الأمراض المعدية، كما تساعد هذه الوصفة بشكل فعال في تطهير وتنظيف جسم الإنسان من السموم والفضلات والجراثيم المتراكمة فيه.