إن فوائد الخل كثيرة ولا يعرفها الكثير من الناس فهو له فوائد عديدة فيما يخص البشرة والجسم والشعر أيضاً ويوجد نوعان من الخل وليس نوع واحد كما يعتقد الكثير من الناس وسوف نقوم بتوضيح الأنواع فى هذا المقال فوائد خل التفاح والخل الابيض وسوف نتحدث عن فوائد الخل للبشرة والشعر
انواع الخل
يوجد نوعان من الخل الأول وهو الخل الأبيض وهذا النوع هو الشائع والمعروف لدى جميع الناس وهو يستعمل فى أشياء عديدة من أهمها الطعام لكى يعطى طعم و نكهة ويستخدم ايضا فى حفظ العديد من أنواع الطعام
ويتميز أيضاً الخل الأبيض بطعمة اللاذع و الحامض ويستخرج الخل من أنواع كثيرة من الحبوب والفاكهة مثل الشعير والأرز والفاكهة مثل التفاح والعنب
النوع الثانى وهو خل التفاح
وهذا النوع من الخل لا يعرفة الكثير من الناس ولكن هو مفيد جداً يعالج عسر الهضم ويعمل بشكل كبير على تهدئة تقلصات المعدة وهو جيد جداًفى حرق الدهون ويعمل على تبيض الاسنان
فوائد الخل للبشرة والشعر
يساعد الخل على تقوية الشعر وزيادة لمعانه وكثافته وذلك عن طريق غسل الشعر به بعد استعمال الشامبو قومى سيدتى بشطف شعرك بالماء الدافئ والخل وممكن أن تقومي باستعمال هذه الطريقة ثلاث مرات فى الأسبوع
فوائد الخل على البشرة
يعمل الخل بشكل جيد على تنظيم درجة حموضة الجسم و البشرة ويحافظ عليها ويقوم بإزالة البقع السوداء من البشرة والجسم وذلك عن طريقة استعماله مع الماء الدافئ قبل النوم وعند الصباح وقت الاستيقاظ