تبرز أهمية الماء سواء في التعقيم أو الشرب خاصةً خلال الفترة الحالية في ظل انتشار الفيروسات والأمراض المعدية في كافة أنحاء العالم، وهو ما يجعل زيادة الوعي بشأن أهمية الماء لتعزيز صحة الإنسان أمراً ضرورياً وحتمياً، وهو ما جعل الكثير من الخبراء والباحثون خلال الأيام القليلة الماضية يتحدثون بشكل دائم عن أهمية الحرص على استخدام الماء في تعقيم المنزل والاهتمام بشرب كميات كافية من الماء، وقد نشر موقع epa العديد من النصائح الهامة الخاصة باستخدام الماء في التعقيم وهذا ما سوف نستعرضه معكم من خلال هذا التقرير.
تعقيم المياه بالمنزل
أثبتت العديد من الأبحاث والدراسات العلمية أن الماء يمكن تعقيمه بسهولة حيث يساعد ذلك بشكل فعال على قتل الفيروسات والبكتيريا والطفيليات التي قد تتواجد بالمياه وتتسبب في الإصابة بالكثير من الأمراض، وفي هذا الصدد ينصح الخبراء بغلي الماء أولاً لمدة دقيقة ومن ثم يتم تعبئتها في زجاجات بعد أن تهدأ قليلاً وبذلك تكون قد حصلت على مياه معقمة جاهزة للاستعمال بدون قلق.
استخدام الماء في التعقيم والحماية من الفيروسات
يمكن إضافة كمية قليلة من الملح إلى كل لتر من الماء حيث تساهم هذه الطريقة في قتل الجراثيم والميكروبات والفيروسات مما يزيد من قدرة الماء على التعقيم، بالإضافة إلى إمكانية استخدام الكلور أيضاً في معالجة وتنقية الماء ولكن بشرط استخدام الكلور الخالي من العطور، حيث يتم وضع كمية قليلة منه على ماء الشرب ويترك الخليط لمدة ساعة على الأقل قبل الشرب.
وينصح الخبراء بضرورة الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل الطبيعية خلال الأيام الحالية من أجل الوقاية من الفيروسات والأمراض المعدية حيث يساعد ذلك على تعزيز صحة الجهاز المناعي ورفع كفاءته، بالإضافة إلى أن الإكثار من شرب الماء يعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي وحمايته من الكثير من الاضطرابات والمشاكل مثل التهاب المعدة والقرحة والحموضة وغيره، فضلاً عن أنه يساهم في حماية العضلات المفاصل ويقي العظام من الضعف والهشاشة، كما يعمل على خفض خطر الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة.