الزبادي من الأطعمة المفيدة لجسم الإنسان وخاصةً الأسنان، والجهاز المناعي المسؤول عن حماية الجسم من أي أمراض، حيث يساعد في تقطيع وتمزيق الطعام واستفادة الجسم منه، لانه يحتوي علي العناصر الهامة مثل الكالسيوم والزنك، ومن الممكن ان نضع الزبادي علي البشرة وخاصةً الوجه فإنه يمده بعناصر مهمة .
ماسك الزبادي للعناية بالبشرة
هو أيضاً من أسهل أقنعة البشرة وهو يعتبر من المواد الطبيعية، من الممكن أن نقوم بعمل قناع الزبادي على البشرة، كما أن له الكثير من الفوائد الضرورية والطبيعية فهي دواء أكثر تأثيرا لبعض اضطرابات البشرة .
في أهميتها أنها تداوي الحبوب التي تخرج في الوجه ويطلق عليها حب الشباب، لأن الزبادي مليئة بالمواد المعالجة للبكتيريا والميكروبات، فإنه دواء أكثر تأثيرا في محاربة هذه الحبوب، لأنه يمنع تكوين الحبوب والبثور، ويجب أن يكون منزوع الدهون ونترك قناع الزبادي علي الوجه مدة نصف ساعة .
اهمية قناع الزبادي للحماية من تجاعيد الوجه
حيث أنه مليئ بحمض اللاكتيك وهو حمض ألفا هيدروكسي، يعمل علي جعل الوجه اكثر نعومة وخصوصا الأشخاص الذين يعانون من جفاف وخشونة الوجه، ويقلل ظهور التجاعيد في الوجه والخيوط الصغيرة والبقع وأيضاً يمحو الأجزاء الميتة في الوجه .
العناية بالبشرة
الزبادي أيضا يساعد بتأثير قليل حيث أنه يوحد لون البشرة، ويعمل على إعطاء اللون الأبيض مع كثرة الإستخدام، حيث الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في لون الوجه، بسبب كثرة التعرض لأشعة الشمس يقوموا بعمل ماسك في الليل ويتركونه لمدة 40 دقيقة ثم يقومون بإزالته بالماء.