نقدم لكم في هذا المقال طريقة عمل عصير الزبادي بالفراولة في البيت بكل سهولة، ويتميز هذا العصير بأنه سهل التحضير وغير مكلف إطلاقاً لأن مكوناته موجودة في كل بيت، ويحب تناوله الأطفال بشدة، ولكن بدلاً من شراء المعلبات لهم، يمكن تحضيره في المنزل لضمان نظافته، كما أنه يعتبر مثالي في فصل الصيف لأنه يعمل عل ترطيب الجسم وينعش الشخص.
طريقة عمل عصير الزبادي بالفراولة
نحتاج إلى هذه المكونات البسيطة لتحضير عصير الزبادي بالفراولة بكل سهولة في المنزل:
- كوب من الحليب السائل بشرط أن يكون كامل الدسم.
- كوب واحد من الفراولة الطازجة.
- 90 جرام من اللبن الزبادي بدون نكهة إضافية.
- ثلاثة ملاعق كبار من السكر.
خطوات تحضير عصير الزبادي بالفراولة
نقوم بغسل الفراولة بشكل جيد لإزالة الأتربة والأوساخ العالقة بها، ونزيل أيضاً الأوراق الخضراء، ثم نقوم بوضع الفراولة في وعاء الخلاط الكهربائي، ونضيف لها الحليب السائل واللبن الزبادي والسكر بالكميات المذكورة، ونقوم بخلط المكونات مع بعضها البعض في الخلاط، ثم نقوم بوضع العصير داخل الثلاجة ونتركه يبرد ليصبح جاهز للتقديم تماماً، وهذا المشروب يحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تمنح الجسم فوائد كثيرة، وبالتالي يمكن تقديمه للأطفال وكبار السن.