الفطريات بوجه عام هي عبارة عن بعض أنواع الكائنات الحية التي قد تكون دقيقة وصغيرة في الحجم وقد تكون ذات حجم كبير من فطر عيش الغراب وغيرهم، غير أن الفطريات يوجد منها الأنواع النافعة والمفيدة مثل الخميرة، وعيش الغراب، وغيرهم، ويوجد منها أيضًا الأنواع الضارة مثل التي تصيب الجلد والأظافر والتي تسبب اللون الأبيض والآلام داخل الفم وخصوصًا على اللسان.
اسباب فطريات اللسان البيضاء
الفطريات التي تصيب اللسان تكون عبارة عن كائنات ذات حجم صغير ودقيق لا يُمكن ملاحظته بالعين المجردة؛ حيث أنها تأتي ضمن فئة الـ Microorganisms، وهي تُسبب ظهور بعض العلامات البيضاء المؤلمة والملحوظة على اللسان، وهي تحدث نتيجة العديد من الأسباب، مثل:
- انخفاض نسبة بعض الفيتامينات الهامة في الجسم مثل فيتامين ب المركب وخصوصًا فيتامين ب12 والفولات أو فيتامين ب9.
- التدخين بشكل كثيف من أهم أسباب وصول الفطريات إلى اللسان.
- إهمال نظافة الأسنان؛ وخصوصًا بعد تناول كميات كبيرة من الحلويات والمواد السكرية.
- الشعور الدائم بالتوتر والقلق والأرق من أدعى أسباب ظهور الفطريات البيضاء على اللسان؛ لأنها تؤثر على الجهاز المناعي بالجسم.
- الإكثار من تناول بعض الأدوية دون استشارة الطبيب وخصوصًا حبوب منع الحمل.
- نقص بعض العناصر الأساسية في جسم المريض وخصوصًا الحديد في الدم ومخزون الحديد في الجسم.
طرق علاج فطريات اللسان في المنزل
كما يوجد مجموعة من الطرق الطبيعية التي يُمكن علاجها من خلال استخدام بعض الأعشاب والمواد الطبيعية على النحو التالي:
- استخدام عسل النحل الطبيعي ووضعه على اللسان من مرتين إلى ثلاثة مرات يوميًا؛ لأنه يُعتبر مضاد حيوي قوي وله خواص مضادة للفطريات والبكتيريا أيضًا.
- الحصول على قدر كافي من المياه يوميًا مع الحرص بالطبع على غسيل الأسنان بالمعجون الصحي المناسب أو استخدام المسواك بشكل يومي.
- استخدام غسول الفم والغرغرة المتوفر في عدد كبير من الصيدليات بشكل دائم يوميًا.
- كما يُعتبر خليط المياه والملح والغرغرة به يوميًا من الطرق الفعالة للتخلص من فطريات الفم واللسان والوقاية منها أيضًا، ويُفضل تكرار ذلك من 5 إلى 7 مرات يوميًا في حالة.
- تناول كوب أو كوبين من الحليب الرائب أيضًا يُعد من أفضل طرق مقاومة فطريات اللسان.
- كما يُمكن استخدام القرنفل ونبات الخزامى ومضغه بالفم أو إضافته إلى الماء والغرغرة به يوميًا.
- إضافة ملعقة من عصير الليمون إلى نصف كوب من الخل والمضمضة به يوميًا يُساعد أيضًا على تطهير وتعقيم الفم والتخلص من الفطريات.
- هناك خلطة ووصفة فعالة تتكون من قشر الرمان وثمرة نبات العفص وقشرة نبات الجوز الأخضر؛ حيث يتم إضافة تلك المكونات بكميات متساوية ووضعهم على النار حتى يتحول لون الخليط إلى اللون الغامق أو البني، ومن ثم استخدام قطنة نظيفة وتبليلها بالخليط وتمريرها على اللسان مرة في الصباح وأخرى في المساء إلى أن يتم الشفاء بشكل كامل.
أهم طرق الوقاية من فطريات الفم واللسان
- اتباع نظام غذائي صحي متكامل يحتوي على أهم الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب وعنصر الحديد.
- الاهتمام بنظافة الفم والأسنان بشكل دائم، والتوقف عن العادات السيئة مثل استخدام الأجسام المدببة في تنظيف الأسنان واستبدال ذلك بالخيط الطبي المتوفر في الصيدليات.
- عدم الإسراف في استخدام المضادات الحيوية المضادة للفطريات؛ لأنها قد تؤدي إلى زيادة نشاط ومقاومة تلك الفطريات في الفم، وبالتالي تطور الإصابة.
- إذا لم تفلح الطرق السابقة في التخلص من فطريات اللسان البيضاء؛ فهنا يجب التوجه إلى الطبيب للحصول على العلاج الطبي المناسب، وإجراء مزرعة طبية إذا لزم الأمر للوصول إلى أفضل نوع مضاد حيوي.