أضرار شرب القهوة على الريق، القهوة من أكثر المشروبات التي يتم تناولها بشكل كبير كل صباح وخاصة قبل وجبة الإفطار لأنها تساعد على تنشيط الجسم والدماغ وتجعل الإنسان يشعر بالتركيز والنشاط و تقوم بتحسين المزاج بالإضافة إلى الكثير من الفوائد التي تتسبب فيها القهوة خاصة أنها تعمل على حرق دهون الجسم الزائدة، ولكنها في نفس الوقت تتسبب في حدوث أضرار عند تناولها على الريق وهذا ما سوف نتعرف عليه من خلال مقال اليوم أضرار تناول القهوة على الريق .
أضرار القهوة على الريق
كده تأكدت الدراسات العلمية أن القهوة تسبب في التأثير على المعدة والهضم بسبب أنها تقوم بتنشيط أب إنتاج الأحماض الهضبة للمعدة وبالتالي تتسبب في ظهور بعض الآلام الشديدة والتكنو في نظام المعدة أو الإصابة بالارتجاع المريئي وكذلك تتسبب في تهيج القولون تؤثر على مشكلة الهضم في المعدة .
أضرار القهوة علي القلب
تتسبب القهوة في التأثير على الضغط والقلب، لأن القهوة تسبب في زيادة هرمون الكورتيزول الذي يجعل الإنسان يشعر بالتوتر والقلق رغم أنه يتحكم في ضغط الدم وتنقذ نسبة السكر في الدم، ولكنه يتسبب في زيادة إفراز الجسم والتي تؤثر على صحة الإنسان وتسبب في انخفاض ضغط الدم الإصابة بهشاشة العظام ومشاكل القلب.
القهوة على الريق
تتسبب القهوة أيضا في زيادة نبضات القلب وتؤثر على الخصوبة، وبالتالي عند تناولها بكميات كبيرة تتسبب في إصابة الإنسان بالعقم وتقليل قدرة الجسم على امتصاص الحديد، تتسبب أيضا القهوة في الإحساس بالتعب الشديد و الإصابة بالصداع الحاد بشكل دائم والإحساس بألم في المعدة وحرقة شديدة وتتسبب في زيادة القولون العصبي عند بعض الأشخاص.
فوائد القهوة
تفيد أيضا القهوة في تحسين مستوى الطاقة في الجسم وزيادة الذكاء وحرق الدهون الزائدة، لأنها تعتمد بشكل كبير على سد الشهية وتحتوي على الكثير من العناصر الغذائية وتقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة ، نرجو أن نكون قد أفدناكم بهذا المقال من أضرار وفوائد القهوة.