لزيت جوز الهند العديد من الفوائد الصحية، وذلك بسبب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، كالأحماض الدهنية، والفيتامينات، والأملاح المعدنية وغيرها، وفي هذا المقال سنعرفكم على أهم فوائد زيت جوز الهند للصحة والشعر والبشرة.
الفوائد العامة لزيت جوز الهند العضوي
- الحفاظ على صحة القلب وجهاز الدوران، وخفض مستويات الكوليسترول السيء في الجسم.
- تحفيز خسارة الوزن الزائد وحرق الدهون في الجسم.
- الحفاظ على صحة الكبد والكلى والبنكرياس.
- منع زيادة مستويات سكر الدم عن الحد الطبيعي.
- دعم وتقوية جهاز المناعة.
أهم فوائد زيت جوز الهند للبشرة
- يحتوي زيت جوز الهند العضوي على مواد مضادة للجراثيم، مما يساعد في تنظيف الوجه بشكل فعال من كل الأوساخ العالقة.
- يعمل زيت جوز الهند على إزالة المكياج حتى لو كانت المستحضرات مضادة للمياه.
- يعمل زيت جوز الهند العضوي على ترطيب البشرة من الأعماق، لاحتوائه على فيتامين E.
- يساعد زيت جوز الهند العضوي على تقشير الوجه لإزالة الجلد الميت، والقضاء على البقع الداكنة.
أهم فوائد زيت جوز الهند للشعر
- يغذي ويرطب فروة الرأس والشعر، لاحتوائه على الأحماض الدهنية.
- يقلل تساقط الشعر، حيث أنه يخترق بصيلات الشعر، ويحفز نموه، ويزيد كثافته.
- يساعد على التخلص من قشرة الشعر، ويحسن صحة فروة الرأس.
- يزيل القمل الشعر، ويقي منه.
- يساعد على وقاية بصيلات الشعر من الإصابة بالإلتهاب، كما أنه يحارب الالتهابات الفطرية.
- يستخدم زيت جوز الهند لإزالة العلكة من الشعر.
- يستخدم زيت جوز الهند لتهدئة ما يسمى بغطاء المهد عند الأطفال والذي يعد من القضايا الشائعة.