يعد زيت الزيتون من أكثر أنواع الزيوت الطبيعية احتواءاً على فوائد صحية مذهلة على جسم الإنسان، حيث اشتهر زيت الزيتون منذ آلاف السنين باستخدامه في العديد من الأغراض العلاجية في مجال الطب البديل، وذلك نظراً لاحتوائه على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة والضرورية التي يحتاج إليها جسم الإنسان، وهو ما يساعد في علاج الكثير من الأضرار والمشاكل الصحية المختلفة.
زيت الزيتون
أثبتت الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة أن زيت الزيتون يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والتي تساهم بشكل فعال في خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري، فضلاً عن استخدامه في صناعة مستحضرات التجميل والأدوية والصابون وغيرها، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون أن هناك استخدامات خاطئة لزيت الزيتون قد تتسبب في أضرار بالغة لجسم الإنسان وهذا ما سوف نتعرف عليه من خلال السطور التالية.
أضرار زيت الزيتون
رغم أن زيت الزيتون غني بالعناصر الغذائية الأساسية لتعزيز صحة جسم الإنسان وأن تناوله يعتبر آمناً ومفيدا وصحياً إلا أن قد يتسبب في بعض الآثار الجانبية المزعجة لبعض الناس، فقد أشارت بعض الأبحاث العلمية إلى أنه قد يتسبب في الإصابة بالغثيان، علاوةً على احتمالية الإصابة بحساسية الفم وذلك في حالة تناوله بعد علاج الأسنان، وقد يؤدي أيضاً إلى الإصابة بالتهاب الجلد التماسي.
وينصح الأطباء بضرورة التوقف عن تناول زيت الزيتون قبل إجراء العمليات الجراحية بحوالي أسبوعين نظراً لأنه قد يؤدي إلى اضطرابات مفاجئة في مستوى السكر في الدم وهو ما يسبب مضاعفات خطيرة للمريض، كما أن الأشخاص المصابين بمرض السكري يجب عليهم الحذر عند تناول زيت الزيتون لأنه قد يسبب انخفاض كبير في نسبة السكر في الدم، بالإضافة إلى أهمية عدم إفراط المرأة الحامل أو المرضعة في تناول زيت الزيتون.