عند بداية هذه المرحلة من العمر تلاحظ بعد النساء ظهور بعض البقع الداكنة والخطوط الرفيعة وبالتالي تبدأ تشعر بالقلق والخوف على جمال بشرتها، لهذا يجب الاعتناء بالبشرة بشكل يومي والمحافظة عليها وترطيبها طوال الوقت لتجنب تعرضها الكثير من المشاكل بسبب عدم العناية بها والمحافظة على رطوبتها طوال الوقت، لهذا سوف نتعرف من خلال مقال اليوم على الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة بعد سن الثلاثين.
العناية بالبشرة
يجب استخدام منظف طبيعي يعمل على توازن الحموضة في البشرة وبالتالي يجعلها رطب طوال الوقت حيث يتم استخدامه مرة واحدة في اليوم للتخلص من الأوساخ والأتربة التي تتراكم على البشرة، وكذلك الزيوت الزائدة لأصحاب البشرة الدهنية وبقايا المكياج، لهذا قومي باستخدام منظف للبشرة يعمل على توازن المعادن الحموضة في البشرة في هذه المرحلة.
علاج تجاعيد البشرة
هذه من إحدى المكونات السحرية التي تساعد بشكل فعال على التخلص من التجاعيد التي تتعرض لها البشرة وهو من احدي المنتجات العناية بالبشرة طوال فترة الليل حيث يتم استخدامها خمس مرات في الأسبوع عند الذهاب إلي النوم حتى تتمكني من الاستفادة بالمكونات والمرطبات الموجودة فيه لهذا يجب عليك أولا قبل استخدامه واستشارة الطبيب الخاص معرفة نوع بشرتك التي تتناسب مع الكريم.
تقشير البشرة
يجب أن تحرصي على تقشير البشرة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع من خلال استخدام بعض الخلطات الطبيعية التي تفيد البشرة مثل استخدام السكر الأبيض مع زيت الزيتون وبعدها تقوم بترطيب البشرة واستخدام المقشر الليلي أثناء فترة الليل حيث يعمل على المحافظة على نضارة البشرة وحيويتها وتجديد خلايا البشرة.