الجرجير من النباتات الخضراء الورقية، وهو له فوائد كثيرة للجسم وللشعر وكذلك للبشرة، ويحتوي الكوب الواحد من الجرجير على 4 سعرات حرارية، كما يحتوي على كميات قليلة من الكربوهيدرات، والبروتينات وكذلك الألياف وبعض الفيتامينات، ونسبة من المعادن مثل الكالسيوم والمنجنيز والماغنسيوم لذلك سوف نقدم بعض الوصفات التي تفيد الشعر.
فوائد الجرجير للشعر
- يعمل الجرجير على المحافظة على الشعر وكذلك على فروة الرأس من عدوى الالتهابات البكتيرية وتظل فروة الرأس رطبة.
- يعمل أيضا الجرجير على تقوية بصيلات الشعر فيقوي الشعر من جذوره ويجعله أكثر نعومة لأنه يحتوي على الزنك والكالسيوم والحديد.
- يعمل الجرجير على منع تساقط الشعر، وكذلك تسريع نمو الشعر وذلك لأنه غني بالمعادن وفيتامين ج.
بعض الوصفات الطبيعية للجرجير
ماسك الجرجير للشعر
هذا الماسك يعمل على تطويل الشعر وينصح خبراء التجميل بعمل هذا الماسك ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على النتائج المطلوبة.
مكونات الماسك: حزمة جرجير.
طريقة التحضير
نقوم بغسل حزمة الجرجير بالماء جيدا، ثم تضرب بالخلاط، حتى يتم الحصول على خليط كثيف ثم نقوم بعد ذلك بوضع هذا الخليط على الشعر ويتم ارتداء غطاء بلاستيكي للشعر ويترك لمدة ثلاثة ساعات ثم يغسل الشر بعد ذلك بالماء.
ماسك الجرجير والزبادي
هذا الماسك يعالج تساقط الشعر وأيضا يعمل على تكثيف الشعر وينصح بعمله كل أسبوع حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.
مكونات الماسك: جرجير مطحون مع ملعقة كبيرة من الزبادي، مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير للماسك
نقوم بخلط كل المكونات السابقة مع بعضها البعض بشكل جيد ثم نضع هذا الخليط على الشعر ونتركه لمدة نصف ساعة ثم نغسله بعدها بالماء.