تؤدي العديد من العوامل إلى إصابة البشرة بالكثير من الأضرار والمشاكل المزعجة التي تؤرق الفتيات والسيدات وتسبب لهن الشعور بالضيق والحرج الشديد، ويأتي في مقدمة هذه العوامل التعرض لأشعة الشمس الحارقة والهواء الملوث بالإضافة إلى سوء التغذية وعدم إزالة بقايا الماكياج بالطريقة الصحيحة، ولذلك تحتاج البشرة إلى عناية فائقة من أجل حمايتها من هذه الأضرار والمشاكل، وسوف نقدم لكم من خلال السطور التالية روتين يومي للعناية بالبشرة من أجل حمايتها من حب الشباب والجفاف والتجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة وفقاً لما نشره موقع بولد سكاي.
روتين يومي للعناية بالبشرة
أولاً غسيل الوجه: ينصح خبراء العناية بالبشرة بضرورة الحرص على غسيل الوجه بالماء أكثر من مرة خاصةً في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ من النوم مباشرةً وذلك من أجل تنظيف وتطهير البشرة من الزيوت والأوساخ والشوائب المتراكمة عليها طوال الليل.
ثانياً تطهير الوجه: من المعروف للجميع أن غسيل الوجه بالماء لا يساعد على إزالة كافة الأتربة والجراثيم المتراكمة على البشرة، ولذلك يجب تطهير الوجه بشكل أعمق وذلك عن طريق استخدام منظف مناسب للبشرة، حيث يعمل على إزالة الأوساخ والشوائب العالقة بها ومنح البشرة النضارة والانتعاش والحيوية.
ثالثاً تقشير البشرة: تساعد خطوة تقشير البشرة على إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد خلايا البشرة وتطهيرها من الميكروبات والجراثيم، ولذلك ينصح الخبراء بضرورة الاهتمام بالقيام بهذه الخطوة وعدم إهمالها، على أن يتم تقشير البشرة مرة واحدة على الأقل أسبوعياً من أجل الحصول على النتائج المنشودة.
رابعاً ترطيب البشرة: لا غنى عن إجراء خطوة ترطيب البشرة بشكل يومي خاصةً في المساء وقبل الخلود إلى النوم، حيث يساعد ترطيب البشرة على تغذيتها بالعناصر التي تحتاج إليها وتجهيزها لليوم القادم، بالإضافة إلى حمايته من الجفاف الذي قد يتسبب في ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة المبكرة.