فوائد الصبار لا تنتهي فهي تُساعد في تخطي مشاكل صحية وجمالية لا تنتهي، لأنه يَحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن، وبالتالي يقي من الإصابة بالأمراض، وسيَعمل على تقوية الصحة العامة، ويقوي الشعر، ويَقضي على جميع مشاكل البشرة، ومن خلال موقعكم “النيل الإخباري” نستعرض معكم أبرز فوائد الصبار للصحة والبشرة والشعر.
فوائد الصبار للصحة العامة
يَحتوي الصبار على مواد مضادة للبكتيريا والفيروسات التي تُساعد في منع الإصابة بالعدوى الفيروسية بفاعلية كبيرة، بالإضافة إلى أنه يُساعد في تقوية الخلايا العصبية، وتقوية الدماغ، كما أنه يَعمل بفاعلية كبيرة في ضبط مستوى السكر بالدم، ويُساهم الصبار في ضبط مستوى الكولسترول بالدم، مما يُقلل من نسبة احتمالية الإصابة بالأزمات القلبية، والسكتات الدماغية، كما أنه يٌساهم بشكل كبير في تَحسين صحة الجهاز الهضمي، وطرد جميع الفضلات والمخلفات من القولون، وبالتالي سيُخفف من أعراض اضطرابات القولون.
فوائد الصبار للبشرة والشعر
كانت كليوباترا تستخدمه دومًا للحصول على بشرة رائعة ومتجددة، خالية من التجاعيد، صافية لا تَحتوي على شوائب، ولا بثور، ولا يوجد أي أثر للبقع، بالإضافة إلى أنه يُساهم إطالة الشعر وتكثيفه، بالإضافة إلى تساقط الشعر، وتقويته من الجذور حتى الأطراف، ويمكن من خلال بعض الوصفات البسيطة استخدامه في العناية المتكاملة بالبشرة والشعر.
وصفات الصبار للبشرة والشعر
- الوصفة الأولى: للتخلص من الأماكن السوداء، ولتفتيح البشرة والقضاء على التجاعيد، يتم خلط نصف كوب م جل الصبار، مع القليل من السكر الداكن، ثم فركه على المناطق على الأماكن السوداء بحركات دافئة، ثم تركه لمدة 10 دقائق، وإزالته بالماء الدافئ، وترطيب البشرة.
- الوصفة الثانية: لاستعمال الصبار على الشعر يتم خلط كلاً من زيت الخروع مع القليل من جل الصبار ويتم مزجهم معاً، ثم تُطبق الوصفة على الشعر من الجذور حتى الأطراف، ثم يتم تدليك فروة الرأس بحركات دائرية، وتغطية الشعر بمنشفة ساخنة، ثم تركه لمدة ساعة، وبعد ذلك يُغسل بالماء الفاتر.
الصبار فوائده كثيرة وطرق استعمالها كثيرة ولكن قد يتسبب في حدوث بعض من الآثار الجانبية عند تناوله بكثرة مثل حدوث الغثيان، والشعور بالألم في المعدة، أو حدوث نوبات الإسهال، والصداع المستمر، ولهذا يجب عدم الإفراط في تناوله.