خطوات العناية بالبشرة، نصائح للعناية بالبشرة الحساسة، تحتاج البشرة الحساسة بشكل دائم العناية بها والمحافظة عليها من الالتهابات لأنه تتسبب في الإحساس بألم، وبالتالي ينبغي اتباع بعض الخطوات الصحيحة بشكل يومي للعناية بها طوال اليوم، وطريقة ترطيبها بزيوت طبيعية تقوم بترطيب البشرة والمحافظة على نضارتها وجمال، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم طريقة العناية بالبشرة الحساسة.
خطوات العناية بالبشرة
تناول الليمون والماء يومياً: يجب تناول كوب من الماء والليمون كل صباح حتى تساعد البشرة على مقاومة البكتيريا، بالإضافة إلى أنه يساعد على تطهير الدم والتخلص من السموم الموجودة فيه، حتى تصبح بشرتك نضرة وجميلة، والتخلص من حب الشباب والتجاعيد، قومي بإحضار كوب من الماء الفاتر وأضيفي له ملعقة صغيرة من العسل وملعقة من عصير الليمون وتناولها كل يوم على الريق، وبعد 30 دقيقة تناولي وجبة الإفطار.
فوائد المياه للبشرة
العناية بالبشرة يجب أن تحرصي على تناول الماء بكميات كبيرة لتحافظي على ترطيب البشرة والتخلص من السموم الموجودة في الجسم، ينبغي عليك استعمال كريم واقي الشمس صن بلوك لحماية البشرة من الأشعة الضارة، ولكن تجنبي الواقي التي يتواجد فيها مواد كيميائية.
ترطيب البشرة
يعمل زيت جوز الهند على ترطيب البشرة الحساسة، بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية، ويحافظ عليها من الجفاف ومنع الالتهابات والعناية بالبشرة، وكذلك يخترق المسام ويعمل على تغذيتها بشكل أفضل، أحضري القليل من زيت جوز الهند وضعيه على بشرتك قبل النوم وفي الصباح الباكر بشكل يومي، أو اجلسي في حمام ساخن وضيفي فيه زيت جوز الهند مقدار كوب واحد واجلسي لمدة 15 دقيقة.