فوائد الثوم للبشرة عديدة ومتنوعة وتصلح لكافة أنواع البشرة، حيث أن الثوم نوع من أنواع النباتات العشبية وله رائحة قوية ويستخدم لإعطاء نكهة قوية للطعام ومميزة، وهو ذو مذاق لاذع، ويتطلب الثوم درجة حرارة منخفضة حتى ينمو، وأثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أن فوائد الثوم عديدة وليس فقط في إعطاء نكهة للطعام، ولذلك استخدمه الكثير من الخبراء في وصفات البشرة والجسم والمستحضرات التجميلية.
فوائد الثوم للبشرة
للثوم فوائد عديدة على الشعر وأهمها أنه يساعد على التقليل من وجود حب الشباب الذي ينشئ نتيجة تراكم السموم التي تؤدي إلى انسداد المسامات، ولذك لأن يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات، ومن بين فوائد الثوم العديدة للبشرة ما يلي :
ـ تقليل أعراض مرض الصدفية، وهو مرض جلدي ينتج نتيجة نقص المناعة، ويظهر على هيئة إحمرار في أجزاء كثيرة، ويتسبب في الحكة والتقشر في فروة الرأس والركبتين، ولكن الثوم يساعد على القضاء على ذلك، لاحتواءه على مضادة الالتهابات القوية.
ـ يساعد الثوم في حماية البشرة من أضرار الآشعة الفوق بنفسيجية بالإضافة إلى تأخير الشيخوخة، نظرًا لاحتواءه على مضادات التهابات تحاف على خلايا الجلد الطبيعية وتقلل علامات التمدد والتشققات.
ـ يساعد الثوم في علاج الأكزيما الناتجة عن الالتهابات.
وصفات طبيعية باستخدام الثوم
هناك الكثير من الوصفات التي تستخدم بها الثوم من أجل الحفاظ على البشرة وعلاج الكثير من الأمراض بها ومن بينها :
ـ فصان من الثوم.
ـ كمية من الماء، أو جل الصبار.
ـ قطعة من القطن.
يتم هرس فصوص الثوم ثم تخلط مع الماء، وتترك لمدة عشر دقائق، وبعدها تغمس قطعة قطنية في الخليط وتوضع على البقع.
وصفة للقضاء على الشيخوخة
يساعد الثوم في القضاء على الشيخوخة وتحسين مظهر البشرة، كما أنه يقلل الالتهابات وعلامات التمدد، وذلك عن طريق :
ـ فصان من الثوم.
ـ ضمادات.
يهرس الثوم جيدًا ثم يوضع على علامات الجلد والتشققات، وتغطى المنطقة بضمادات مدة ليلة كاملة، وتغسل في الصباح الباكر، وتكرر الوصفة حتى تنتهي علامات التمدد والتشققات.