يتكون الزنجبيل من عدة عناصر مغذية ومهمة التي تعمل على إعطاء فوائد للجسم فهو يحتوي على أنواع الزيوت الطيارة والالتهابات وبالتالي هو مهم في أستخدامه لتقليل الوزن والقضاء على الدهون التي تكون متراكمة داخل الجسم كما أن الزنجبيل له عدة مميزات ومنها رائحته القوية وطعمه أيضا لاذع وحار كما أن الزنجبيل يعد من النباتات وفصيلتها المعروفة الزنجبيلية وهو من أصل أسيوي .
رجيم القرفة مع الزنجبيل
ولهذا السبب نقوم بتقديم مشروب القرفة مع الزنجبيل الذي يعمل على التخلص من الدهون بطريقة صحية وليس لها أضرار ولكن يجب الالتزام بالوصفة لكي تحصل على نتائج التي تريدها بالإضافة أن مشروب القرفة والزنجبيل يحتوي علي فوائد فهو يعمل علي تنشيط الدورة الدموية بشكل أحسن وتنشيط الجسم ككل .
مشروب القرفة والزنجبيل
المكونات:
- اثنين ملعقة كبيرة من بودرة الزنجبيل .
- ملعقة من عصير الليمون .
- ومعلقه واحده من العسل الأبيض .
- أربع ملاعق من بودرة القرفة.
- كوب من الماء .
طريقة التحضير: قومى بإحضار وعاء ونضع فيه الماء ونتركه ليغلي وبعدها نطفئ النار ونضع المكونات كلها إلا العسل ثم نترك المشروب القليل من الوقت ونقوم بتصفيته ويحلي بالعسل ويتم أخذه صباحا قبل تناول أي شيء.
يجب عليك اتباع هذه الوصفة بشكل سليم ومستمر لكي تحصلي علي نتائج سريعة وتخسيس الوزن في أقل وقت ممكن، كما عليك شرب المياه بشكل مستمر لتنظيف الجسم من السموم.